De Beste Meditatie-Retraites In Thailand

Thailand staat bekend om zijn eten, feesten, stranden en lieve mensen, maar wist je dat het ook wereldberoemd is vanwege zijn wellnessretraites? Hier geven we een overzicht van de beste meditatieretraites in het Land of Smiles om contact te maken met je innerlijke zelf.

The Kamalaya

De Kamalaya is een bekroond luxe meditatie-resort op het prachtige eiland Koh Samui. Dit resort is alleen gespecialiseerd in de beste holistische arrangementen en biedt op maat gemaakte behandelingen door medische professionals. Retreats zijn onder andere meditatie, yoga, massage- en gezondheidsbehandelingen en privéconsultaties.

De Kamalaya, 102/9 Moo 3, Laem Set Road, Na-Muang, Koh Samui, Suratthani, Thailand, +66 77 429 800

De prachtige Kamalaya | © thilo's wereld / Flickr

Dharana-meditatie- en retraitecentrum

Op het prachtige eiland Phuket beweren Dharana Meditation Center en Retreat Center een van de beste meditatie-ervaringen in Zuidoost-Azië te bieden, door een ontspannen vakantie te combineren met een echt authentiek retraite programma. Ze bieden meditatielessen, yoga, Qi Gong en zelfs counseling-diensten aan hun gasten.

Dharana-meditatie- en retraitecentrum, 69/509 Moo 1, Tambon Chalong, Phuket, Thailand , +66 87 279 7655

Dhamma Kancana Vipassana Meditatiecentrum

Dhamma Kancana is toegewijd aan de beoefening van Vipassana-meditatie, of mindfulness-meditatie, die zich richt op het zuiveren van de geest en het verwijderen van negatieve gehechtheden. Ze bieden 10-daagse inleidende meditatiecursussen, waarbij de oefening wordt opgesplitst in elke fase. Ze hebben cursussen die elke dag van de maand beginnen en elke dag bestaat uit ongeveer 12 uur meditatie, een video van 1 uur en video's van 30 minuten en 7 uur rust met pauzes. De Dhamma Kancana ligt op 6 uur rijden van Bangkok en retraites zijn alleen mogelijk met een gift.

Dhamma Kancana, 20/6 Moo 2, Ban Wang Kayai, Prang-Pley, Sangklaburi, Kanchanaburi, Thailand , +66 34 683 065

Dipabhavan-meditatiecentrum

Dipabhavan-meditatiecentrum biedt een week lang Engelse retraites tussen de 3-10 en 20-27 van elke maand op hun afgelegen locatie in de heuvels van Koh Samui. Zoals met de meeste traditionele retreatschema's voor meditatie, begint elke dag om 4.30 uur en zijn de meditatiesessies meestal in stappen van 30 minuten, waarbij wordt gewisseld tussen wandel- en zitmeditaties.

Dipabhavan-meditatiecentrum, 101/18 Moo 3, Maret, Koh Samui , Surat Thani, Thailand, +66 96 993 6955

Mooie Koh Samui | © Sarah_Ackerman / Flickr

The Pavana Resort

Het Pavana Resort is een afgelegen resort buiten Chiang Mai, in Noord-Thailand. Ze bieden een driedaagse introductie van een meditatiecursus, wat een geweldige optie voor beginners is. Dit omvat 9 sessies van privémeditatie, 3 sessies van loopmeditatie en 3 sessies boeddhistische filosofie, evenals een Thaise massage, 3 sessies Thaise kruidenstoom of infraroodsauna en maaltijden. Het restaurant van het resort serveert rauwe gerechten uit de eigen biologische tuin en u kunt een kookles voor rauwe gerechten regelen. Ze hebben ook verschillende detox-pakketten aangeboden.

Het Pavana Resort, 196 Huaysai, Huaysai, Mae Rim, Chiang Mai, Thailand, +66 53 920 888

New Life Foundation

New Life Foundation is een community, die oorspronkelijk begon als een plek om verslaafden te herstellen. Het is nu een centrum voor mindfulness dat meditatie en andere wellness-gerelateerde retraites voor iedereen uitvoert. Hun vestiging in Chiang Rai, Noord-Thailand, omvat een meer, een teakboombos, rijstvelden en boomgaarden die een unieke en rustige omgeving bieden.

New Life Foundation, 49 Moo 1, Don Sila, Wiang Chai, Chiang Rai, Thailand , +66 85 714 2834

Jungle Yoga

Jungle Yoga biedt meditatie-retraites evenals hun reguliere yoga-retraites. Het schema omvat meditatie, gesprekken, individuele en groepsbijeenkomsten en cursussen mindful movement. Dit schitterende decor, dat zich in de ongelooflijke natuurlijke schoonheid van Khao Sok in Zuid-Thailand bevindt, is letterlijk een drijvend paradijs, omdat alle gebouwen op het meer drijven en verbonden zijn door overbrugde loopbruggen.

Jungle Yoga, Khao Phang, Ban Ta Khun District, Surat Thani, Thailand .

De magische Jungle Yoga-locatie | © Stefan Magdalinski / Flickr

Wat Suan Mokkh International Dharma Hermitage

Wat Suan Mokkh organiseert 10-daagse stille retraites op de 1e van elke maand. Dit is een serieuze terugtocht en je moet voor de hele duur blijven. De dagelijkse planning bestaat uit meditatiesessies, gesprekken over het boeddhisme, yoga en dagelijkse klusjes. Dit kan een uitdagende en lonende ervaring zijn; de accommodatie is echter niet voor angsthazen, omdat je op een betonnen plaat slaapt met alleen een stromat, een houten kussen en een dunne deken. Wat Suan Mokkh is ongeveer 600 kilometers van Bangkok.

Wat Suan Mokkh, Lamet, District Chaiya, Surat Thani, Thailand.