De Beste Wellness-Retraites In India
Ananda in the Himalayas, Uttarakhand
Het voormalige paleis van de Maharadja van Tehri-Gahrwal, maakt plaats voor een 100-acre luxe Ayurvedische retraite. Ananda is omringd door rustige bossen en kijkt uit over de heilige stad Rishikesh. Het is de favoriete plek voor de welgestelden, zowel in India als in het buitenland. U kunt een breed scala aan wellnessdoelen selecteren, van detox tot anti-aging en vitaliteit. Hun bekroonde 24.000 m² spa is absoluut het hoogtepunt bij Ananda. Een gepersonaliseerde biologische gezondheidskeuken staat tot uw beschikking en u kunt ook deelnemen aan de dagelijkse gesprekken over de oude Indiase filosofie van Vedanta. Een geweldige plek om fysiek, emotioneel en spiritueel te verjongen.
Ananda in de Himalays, The Palace Estate, Narendra Nagar Tehri - Garhwal, Uttarakhand, India , +91 124 451 6650
Ananda in de Himalaya | © Ananda in de Himalaya
Isha Yoga Center, Tamil Nadu
Isha Yoga Center nabij Coimbatore in Tamil Nadu is een heiligdom dat je verlicht met een heel eenvoudige les. Het leert je over het belang van een gezondere levensstijl en dat de kracht om dat te doen in jou ligt. Je dagelijkse ritueel begint met een duik in de teerthakunds of de heilige waterlichamen, gevolgd door yoga en meditatie. Gezonde vegetarische maaltijden worden twee keer per dag geserveerd. Ayurvedische massages, therapieën en een verscheidenheid aan Siddha en Ayurvedische behandelingen zijn beschikbaar voor algemeen welzijn en voor de behandeling van verschillende aandoeningen. Isha Yoga Center wordt geleid door Sadhguru, de oprichter van Isha Foundation.
Isha Yoga Center, Uitlopers van de Velliangiri, Ishana Vihar Post, Coimbatore, Tamil Nadu, India , +91 422 251 5345
Isha Yoga Center | © Ajay Tallam / Flickr
Vana Retreat, Uttarakhand
Opgericht in 2014, is de Vana Retreat een van de meest recent ontwikkelde wellnesscentra in India. Vana ontwerpt gepersonaliseerde wellness-programma's voor elke gast op basis van de gegevens die ze hebben gedeeld voorafgaand aan hun aankomst op de retraite. Hun wellnessaanbod omvat Ayurveda, yoga, natuurlijke therapieën, Watsu en aquatherapie en Sowa Rigpa, een Tibetaanse methode van genezing die zijn wortels heeft in het boeddhisme. Dit landgoed van 21 hectare in de bergen is de plek om te zijn als je wilt ontsnappen aan de dagelijkse rauwe stadsleven. Vana Malsi Estate, Mussoorie Road, Malsi, Johri, Malsi, Dehradun, Uttarakhand, India
, +91 135 391 1111 Vana Retreat | © Vana Retreat
Soul & Surf, Kerala
Een wellnessretraite met een uniek concept, Soul & Surf gaat niet over rigoureuze routines en conservatieve praktijken. Zoals de naam al doet vermoeden, word je hier aangemoedigd je ziel te vinden tijdens het rijden op de golven. Je kunt ervoor kiezen om je dag te beginnen met yoga op hun dakterras terwijl je geniet van het adembenemende uitzicht op de schitterende Arabische Zee of in plaats daarvan voor surflessen. Dit wordt gevolgd door een bruisend gezamenlijk ontbijt in hun tuin, wat een geweldige tijd is om contact te maken met andere gasten en gelijkgestemde mensen uit alle delen van de wereld te ontmoeten. Regelmatige muzikale optredens, vreugdevuren en onafhankelijke nachtfilms maken allemaal deel uit van je verblijf bij Surf & Soul.
Soul & Surf India, South Cliff, Janardhanapuram, Varkala, Kerala, India
, +91 99617 11099 Varkala Beach in Kerala | © Thejas Panarkandy / Flickr
SwaSwara, Karnataka
SwaSwara is een combinatie van twee Sanskrietwoorden,
swa die zelf betekenen en swara wat geluid betekent. De retraite is erop gericht het zelf te verjongen door je innerlijke stem te vinden. Gelegen aan het Om strand in Gokarna, is het in harmonie zijn met de natuur een van de belangrijkste lessen die hier tijdens de retraite worden gegeven. SwaSwara houdt zich ook aan duurzame praktijken zoals vermicomposting en waterrecycling. Het resort heeft een speciaal Artists in Residence-programma waar artiesten hun vaardigheden met de gasten kunnen delen, waardoor healing en creativiteit hier onderdeel van je dagelijkse routine zijn. SwaSwara, Om Beach, Donibhail, Gokarna, Karnataka, India
+91 95133 20360 Om Beach Gokarna | © Abhijit Shylanath / Flickr
Somatheeram Ayurveda Resort, Kerala
Beroemd als 's werelds eerste Ayurveda-resort, heeft Somatheeram de titel "The Ayurveda People" gekregen, omdat hun kennis van het oude Indiase medische systeem ongeëvenaard is. Ze geven al meer dan 30 jaar ayurvedische behandelingen en hun populariteit lijkt alleen maar te groeien met de tijd. Ze bieden een scala aan therapieën en behandelingen, samen met yoga- en meditatielessen en een Ayurvedisch vegetarisch voedseldieet voor een holistisch healingprogramma. Somatheeram biedt ook daguitstaparrangementen als u de lokale bezienswaardigheden wilt verkennen.
Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, Thiruvananthapuram, Kerala, India
, +91 471 226 8101 Yogasessie bij Somatheeram Ayurveda Resort | © Fabrice Florin / Flickr
Yab Yum Resort, Goa
Yab Yum Resort is een gezinsvriendelijk wellnessresort met een pierenbadje en kinderopvang. De yogalessen zijn hier geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Privélessen zijn ook beschikbaar. Verjongende massages zoals de Ayur-Balance Massage en Ayur-Yogic Massage zijn geweldig om te ontspannen en emotionele blokkades te verwijderen. Er zijn twee soorten accommodatie beschikbaar in dit probleemloze verblijf. Er zijn huisjes die zijn gebouwd in de traditionele Goan-stijl en dan zijn er de prachtig ccentrische koepels gebouwd uit lavasteen, palmbladeren, gras en mangohout en lokale klei en zand.
Yab Yum Resort, Ashwem Beach, Mandrem, Goa, India
+91 86696 92229 Yab Yum Resort | © Yab Yum Resort
Karuna Farm, Tamil Nadu
Karuna Farm is allesbehalve luxueus. Een plaats die een alternatieve levensstijl voorstaat, het gaat allemaal om soberheid, zelfvoorziening en om terug te gaan naar de natuur hier. De huizen op de boerderij zijn gebouwd met gerecycled afval zoals banden, flessen, blikken en modder en alle stroom is afkomstig van zonne-energie en waterkracht. Ze zijn ook betrokken bij biologische landbouw met een moestuin en fruit- en koffieplantage. Kamdenu, Tara en Gopi zijn de drie residente koeien van Karuna die dagelijks 45 liter verse melk leverden. Al deze ongebruikelijke activiteiten vinden plaats te midden van de serene achtergrond van het adembenemende landschap van Kodaikanal.
Karuna Farm, Prakasapuram Village, Kodaikanal, Tamil Nadu, India,
+91 75488 85455 Zonsondergang bij Kodaikanal | © Akhilesh Ravishankar / Flickr
Indus Valley Ayurvedic Centre, Karnataka
Indus Valley Ayurvedic Centre volgt de principes van Vastu, de oude hindoeïstische wetenschap van constructie en architectuur. Het centrum werd gestart door een arts die, na het falen om een remedie te vinden voor zijn ziekte in de moderne geneeskunde, in plaats daarvan naar Ayurveda en yoga ging. De retraite herbergt ook
yajnyas , een Vedisch ritueel uitgevoerd door brahmaanse priesters voor een heilig vuur. Een van de beste kenmerken van Indus Valley Ayurvedic Centre is dat het accommodatiefaciliteiten biedt voor alle budgetten, zodat iedereen de voordelen van de retraite kan ervaren. Indus Valley Ayurvedic Centre, Lalithadripura, Postbus No-3, Ittigegud , Mysore, Karnataka, India
, +91 803 301 3047 Spa Alila, Goa
Het Alila Diwa resort ligt vlakbij het prachtige Majorda-strand. Hun Detox Detour-pakket is ideaal voor iedereen die last heeft van stress, vermoeidheid, spijsverteringsstoornissen, artritis, allergieën of intoleranties, angsten of fobieën, emotionele onrust, evenals huid, gewicht, menstruatie, vruchtbaarheid of ademhalingsproblemen. Ze bevelen hun programma aan aan iedereen die op zoek is naar innerlijke rust en geluk. Detox-programma's zijn beschikbaar als pakketten met drie, vijf, zeven, 10 en 14 nachten.
Alila Diwa, 48/10, Adao Waddo, Salcette, Majorda, Goa, India
, +91 832 274 6800 Alila Diwa Goa | © Alila Diwa
