Een First-Time Bezoekersgids Voor De Russische Banya

Banya is een typisch Russische ervaring die gewoonweg onmisbaar is voor fans van authentiek reizen. Een deel van het Russische leven sinds de 12e eeuw, ze gaan over veel meer dan alleen basishygiëne: ze hebben een rijke geschiedenis, eigenaardige tradities en zelfs een gespecialiseerd vocabulaire. Hier is alles wat je moet weten.

Achtergrond

Russische badhuizen bestaan ​​al eeuwen - de eerste banya vermelding, gevonden in de middeleeuwse Russische tekst de Kroniek van 1113, is van de apostel Andreas zelf : "Ik zag het land van de Slaven, en terwijl ik er een was, zag ik hun houten badhuizen. Ze warmen zichzelf op tot extreme hitte, dan uitkleden, en na het zalven met talg, nemen ze jong riet en slaan hun lichamen. "Sindsdien zijn gecrediteerd met het schoon en gezond houden van Russen - dankzij de medicinale werking kwaliteiten van warmte en stoom. In landelijk Rusland had in principe elk huishouden een privé banya

, waar een hele familie één keer per week zou baden. Stadsbewoners moesten hun toevlucht nemen tot regelmatige bezoeken aan openbare badhuizen, die een ongekende populariteit kregen tijdens het communistische tijdperk, omdat veel mensen in gemeenschappelijke flats woonden met evenveel als een gedeelde gootsteen. <> Er is tegenwoordig een duizelingwekkende verscheidenheid aan banyas om uit te kiezen, inclusief traditionele, stand-alone houten hutten, samen met stenen herenhuizen met paleisachtige interieurs.

Boris Kustodiyev, 'Russian Venus' (1925-1926) | © WikiCommons Een unieke ervaring Hoewel ze vaak vergeleken worden met sauna's, zijn

banyas

compleet verschillend van al hun buitenlandse neven en nichten, waar de lucht heet en droog is. Het is de hoge luchtvochtigheid die de Russische

banya ervaring zo speciaal maakt - de fijne, vochtige, transparante en gemakkelijk in te ademen damp maakt het verblijf in een verwarmde stoomkamer verrassend aangenaam. Zwembad bij Sanduny Banyas | © Andreykor / WikiCommons Stomen en geselen Russisch

banya

draait alles om stomen (ook bekend als '

parenie ') en geselen met een stel berkenboomtakken (' venik ') - deze procedures hebben het meest gunstige effect op de gezondheid en het lichaam. Maar voordat je je volledig uitkleed, moet je je venik in warm water laten weken en douchen. Daarna ga je naar de stoomcabine (de ' parilka ') en leg je op een plank, wachtend tot het zweet begint te parelen over je hele lichaam. Wanneer de hitte moeilijk te verdragen is, kunt u het stoombad verlaten om af te koelen - het is beter om verschillende uitstapjes naar de stoomkamer en terug te maken voordat u een venik gebruikt. Zodra u opgewarmd bent , je hebt wat hulp nodig om goed geslagen te worden met veniks , die de bloedcirculatie meetbaar verbetert en toxines vrijgeeft. Om goed af te ronden, moet je een douche nemen van 20 graden, duiken in een koud zwembad of in een sneeuwstapel springen - hoe angstaanjagend het ook klinkt, je zult je aan het einde licht voelen en verjongen.

Beetje "bezem" "Van bladeren gebruikt in het Russische bad (banya) | © François DEERGUES / WikiCommons Badhuisetiquette Zoals eerder vermeld, veranderen zwemmers uit hun kleren, wikkelen zichzelf in een handdoek of laken en doen er grappig uitziende vilthoeden op om het hoofd en de oren te beschermen tegen de oververhitte stoom. Russen kiezen vervolgens een

venik

op basis van hun gezondheidsbehoeften: berken zijn het meest voorkomend en helpen spierpijn en gewrichten te verlichten; een eik

venik hydrateert een vette huid; lindeboomtakken genezen hoofdpijn; dennentakken verbeteren de bloedcirculatie, terwijl eucalyptus venik geweldig is voor keelpijn. Je zult horen dat mensen " poddat 'paru " vragen, wat betekent dat de parilka -kamer zelfs nog steamter wordt en wensen elkaar " s legkim parom ", die kan worden vertaald als "geniet van je stoom". 'Irony of Fate' film screenshot | © geregisseerd door Eldar Ryazanov / Mosfilm Een cultureel fenomeen In de loop van de geschiedenis drong de

banya

door tot de Russische cultuur op veel niveaus, liefdevol genoemd door Poesjkin, Tolstoj, Dostojevski en Сhekhov, wiens korte verhaal,

In de Banya , is een handleiding van banya stereotypen. Sovjet-schrijver Mikhail Zoshchenko auteur Scènes uit het badhuis , dat een satire op het communistische leven is, verteld door het prisma van banya waarnemingen, terwijl elke oudejaars Russen traditioneel toekijken Ironie van Fate - een feestelijke komedie over een reis naar banya is fout gegaan